每逢到了夏天，頭髮就必須來個大整理，不管是髮型還是清爽度都忍受不了過長

有些時候真的很佩服女生可以留著一頭美麗的長髮。

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想起上次在新竹球場看球，就像是上個世紀發生的事情了XDDD 

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前些日子阿海因工作因素要常常出國，幾乎天天都在吃缺乏運動

回來之後剛好看到晨昌健康科技的廠商邀稿，為了減少卡路里立刻就報名啦。 

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最近天氣越來越炎熱了，每逢天氣熱的時候阿海第一個想到的就是生魚片、壽司

與同事來台北出差，晚上與台北的朋友相約吃飯，這時想當然爾的聽在地人推薦哪家好吃的日本料理囉~

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清明節前後通常都是陰雨綿綿的日子，今年是台灣近幾年來最缺水的一次，不過也因為幾乎都是好天氣的日子，所以大家出遊的計畫也多了。

這次阿海的親戚和他們的朋友來新竹玩，剛好下午有個空檔，就帶他們到青青草原附近走走散散步。

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記得之前的嘗鮮是火鍋和燒烤吃到飽的一家餐廳，今天經過一看，咦~怎麼招牌好像做了些變化~~

現在的嘗鮮轉型成牛排館了，基於對新事物還有優惠的誘惑~趕緊踏入店裡啦!!!

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來到沖繩的第二天，迎接著溫暖的陽光，到了沖繩北部的海博館 

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因為工作的關係，阿海這次有幾天的時間要來國外出差~

趁著中間的空檔就順便安排了日本自由行，沒有甚麼攻略就只是把遇到的狀況寫成遊記分享給大家囉~

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有朋自遠方來~不亦悅乎~當然要好好的盛情款待一般!

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上來台北拜訪客戶，結束後便跟朋友約在國父紀念館附近吃飯

沿著延吉街走走 發現這邊的餐廳還蠻多的耶，各式各樣的料理都有。

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